「調 ＝ しらべる・ととのう・ととのえる」
見た目の美しさだけに囚われず、自律神経や呼吸、生活習慣や体内時計などの 精神と身体のつり合いがとれた状態を目指します。

プライベートセッション・ピラティススタジオ「Shape」は、鍼灸師や柔道整復師 理学療法士、看護師などの医療系国家資格を持つスタッフが多数在籍しており、 この知識により、ピラティスにおいてリカバリー（整体）の分野も得意としています。 また、長崎県唯一の種類と数を誇るリフォーマーやラダーバレルなどのピラティス 専用マシンを用いたマシンピラティス中心のセッションを通して、健康的で 美しい身体と精神を作ることを目指しています。