Instructor

マンツーマンピラティス専門ジムShapeのインストラクターは、人体の仕組みや健康・美容に関する知識を持ったプロフェッショナル。
様々な方のお悩みにお応えし、クオリティの高いピラティスセッションをご提供するため、日々の学び・最新情報の収集に加え、定期的な研修会やテストを行なっています。

「１人じゃなかなか続けられない…」そんな方も、経験豊富なインストラクターがマンツーマンで付くから大丈夫。
パーソナル専門スタジオだからこそ、皆さまそれぞれの年齢・体力合わせた丁寧な指導・サポートで、結果を導きます。

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  Erina— エリナ

  「身体と心、トータルの美を
     一緒に目指しましょう！」

  12年に及ぶ美容分野での経歴を活かし、トータルビューティーを意識したセッションを行ないます。

  理想の身体づくりのためには、望み方・心の在り方が重要という考えのもと、マインドフルネスなど心のケアにも力を入れています。

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  Shibuya— シブヤ

  「楽しみながら
  キレイになりましょう！」

  13年にわたる整骨院でのキャリアで得た知識を活かし、身体のお悩み・コンプレックスの改善など、専門的視点からアドバイスさせていただいております。

  筋力と柔軟性を重視し、しなやかな身体づくりをテーマとしたセッションを行ないます。

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  Miki— ミキ

  「なりたい自分を目指して
     一歩踏み出すお手伝いをします！」

  丁寧なカウンセリングで、お１人お１人の希望・なりたい自分を引き出し、セッションに取り入れていきます。

  より自信を持っていただけるよう、時に優しく時に厳しくサポートさせていただきます！

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  Tamawari— タマワリ

  「しなやかで健やかな身体づくり
     お手伝いします」

  けがをしにくいしなやかで健やかな身体づくりのお手伝いをしたいと考えております。
  ご要望にお応えできるようがんばります！どうぞお気軽にご希望をお聞かせください。

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  Sanae— サナエ

  「キレイになりたい皆様を
     笑顔でお出迎えします！」

  「楽しかった！」と笑顔になっていただき、かつカラダとココロの変化を感じていただける時間となるよう、最大限サポートします。

  初めてピラティスを体験する方がほとんどなので、安心してお越しください♪

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  Chisato— チサト

  「無理をしすぎず、楽しみながら
     カラダを動かしましょう！」

  初めての方も安心してセッションを受けていただけるよう、丁寧に説明いたします。

  お悩みや気になることなど、何でもご相談ください！どのように変わりたいか・理想や目標など、是非お聞かせくださいね。

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  Keita— ケイタ

  「カラダを動かす
     心地よさを感じてください」

  運動が苦手な方でも無理なくトライして頂けるメニューをインストラクターがご提案します。
  安心してご要望をお伝えください。