心と身体を調え
しなやかに引き締める
ピラティススタジオ

SHAPE PILATES

about PILATES

 ピラティスとは、元々リハビリを目的として生み出された身体調整法、 医療の現場にも取り入れられており、年齢や健康状態に関わらず、 誰でも安全に行うことが出来るエクササイズです。
 インナーマッスルを鍛え、全身のバランスを整えることにより、しなやかで 美しいボディラインをつくっていきます。 また、セッション中は正しい呼吸法を継続し、新鮮な酸素を身体中に 巡らせることを心がけるため、自律神経が安定し、穏やかでリラックスした 状態になります。

プライベートセッション・ピラティススタジオShape プライベートセッション・ピラティススタジオShape プライベートセッション・ピラティススタジオShape

Shape ORIGINAL
OUR PILATES

心と身体を調える

プライベートレッスン

「調 = しらべる・ととのう・ととのえる」
見た目の美しさだけに囚われず、自律神経や呼吸、生活習慣や体内時計などの 精神と身体のつり合いがとれた状態を目指します。

プライベートセッション・ピラティススタジオ「Shape」は、鍼灸師や柔道整復師 理学療法士、看護師などの医療系国家資格を持つスタッフが多数在籍しており、 この知識により、ピラティスにおいてリカバリー(整体)の分野も得意としています。 また、長崎県唯一の種類と数を誇るリフォーマーやラダーバレルなどのピラティス 専用マシンを用いたマシンピラティス中心のセッションを通して、健康的で 美しい身体と精神を作ることを目指しています。

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INFORMATION

2024/11/21
【MARIOTT × Shape】

\アフタヌーンティータイム/
瞑想・薬膳味噌作りギャザリングの後は
長崎の景色を眺めながらマリオットホテル7Fでアフタヌーンティーを楽しみました。

秋を楽しむ「オータムコレクション」は長崎産の食材にこだわった季節の味わいです。

芳醇な香りの様々な種類のお茶を揃えており
温かいお茶と一緒にこだわりスイーツ楽しみ
談笑しながらほっこりと時間が流れる有意義なひとときとなりました。


今回のタイアップイベントも
「初めて」を体験出来る貴重なひとときを楽しむことが出来ました。

今後とも皆様に喜んでいただけるようなイベントの開催を企画してまいります。


⋆┈┈SPECIAL THANKS┈┈⋆

◎長崎マリオットホテル 7F
The AZURITEさま

Instagram
▶ MEDICAL BODY DESIGN
▶ Shape

2024/11/21
【MARIOTT × Shape】

\瞑想&薬膳味噌作りギャザリング/

長崎マリオットホテルさまとタイアップイベント開催しました!

今回は講師として
【瞑想ギャザリング】宮本先生
【薬膳味噌作りギャザリング】kinomama ちほり先生
をお招きし、瞑想×味噌作りとしても初の試みとなりました。

瞑想を行い整った心の状態で手から出る常在菌を入れて仕込む味噌は格別に仕上がるそうです。
「非日常」の体験を通して仕上げたお味噌の味が楽しみですね。

\ご協賛いただきました/

またアミュプラザ長崎新館1F
【BASIC AND ACCENT】様より
参加者の皆様へお味噌料理が捗る味噌マドラーをプレゼントいただきました!


こちらのショップでは
着心地の良さをコンセプトにしたウェアや、ライフスタイルを楽しむアイテムが沢山揃っています♩

⋆┈┈SPECIAL THANKS┈┈⋆

◎長崎マリオットホテルさま
‎◎アミュプラザ長崎さま
◎BASIC AND ACCENT さま
◎宮本 賢也先生
◎kinomama 田口 千穂里先生

Instagram
▶ MEDICAL BODY DESIGN
▶ Shape

2024/11/10
【Tarzanにピラティスが特集されました】

こんにちはShapeアミュプラザ長崎新館スタジオです♩

快適なライフスタイルを追求し、健康、フィットネスなどの情報を中心に発信している雑誌【Tarzan】

姿勢改善、筋力up、腰痛予防などピラティスの効果や魅力がたくさん載っていました!

快適なピラティスライフを
サポートするグッズとして
アミュプラザ長崎新館スタジオ
佐世保スタジオで販売中の
ソックスブランド【toesox】も
ご紹介されていました!

秋冬限定商品も入荷しております!
ぜひお立ち寄りください♩

※人気商品のため完売次第販売終了となります。

Tarzan2024年11月号

2024/10/29
【長崎県初☆スポーツドック開催】

10/27(日)アミュプラザ長崎新館5F屋上庭園にて
スポーツドックを開催しました!

お申し込み開始からすぐ満員御礼いただき、増枠してすぐ2度目の満員御礼となりました!


富山県より株式会社アルプス代表 油谷 信隆氏をお招きし
専門の装置を使用して親子向けにいくつかのテストを行いました。

今回行ったテストは…
・5m走
・ステッピング
・片足立ち
・ボール投げ

これから
バランス機能、敏捷性、瞬発力などがわかり、お子様の運動能力を詳しく分析することで「苦手」が「好き」に変わり、可能性がどんどん広がっていきます。

スポーツドックはプロサッカーチーム「鹿島アントラーズ」でも開催されており、
油谷先生ご自身も公益財団法人日本健康スポーツ連盟認定生涯スポーツトレーナー指導員として日頃より、プロサッカー選手・プロ競輪選手・プロ格闘家 の指導をされております。

そんな油谷先生より特別に
「足が速くなるためのアドバイス」をいただき、実践することで直ぐにタイムを更新できるようになるなど貴重な機会となりました。

今回もアミュプラザ長崎様にご協力いただき
屋上庭園でのイベント開催をサポートいただきました。

お父さんお母さんも一緒に
子どもたちと楽しく、本格的にスポーツの可能性を感じられたイベントとなりました♪

2024/10/1
【ながさきプレス10月号】掲載のお知らせ

ながさきプレス10月号の特集は"Health&Beauty"
「生活習慣をととのえて美しさを引き出す〜毎日の暮らしを豊かにする場所〜」をテーマにShapeアミュプラザ長崎新館スタジオが掲載されました。
ぜひお手に取りチェックいただけると嬉しいです♩


2024/9/30
NBC×Shape【NBCまつり】9/21(土)、22(日)

出島メッセ長崎にて9/21(土)・22(日)の2日間、測定会イベントを開催しました!
Shapeブースでは、Inbodyをはじめ脳年齢・血管年齢測定などの測定会
長崎初上陸!専用ピラティスマシンを使ったキッズピラティス無料体験も行いました♩
お子様から大人まで幅広い方に足を運んでいただき、測定会を通して健康と向き合うきっかけになりました。
また、NBCのスタジオでは、ピントレ!でお馴染みのゆこ先生と豊﨑アナと一緒に受けられるリアルピントレも開催されました。

>>イベント詳細はコチラをクリック<<

アミュプラザ長崎×Shape【屋上ビアテラス】9/28(土)、29(日)

アミュプラザ長崎新館屋上庭園にて屋上ビアテラスが開催されShapeも綿菓子の販売をさせていただきました!
色とりどり、味も様々な楽しい綿菓子は子どもから大人までお楽しみいただけました。
大人同伴で綿菓子作り体験もできて夏の終わりに素敵な思い出を作ることが出来たのではないでしょうか♩

>>イベント詳細はコチラをクリック<<

両イベントともたくさんの方に足を運んでいただきありがとうございました。
今後も楽しいイベントを企画しています✨

2024/9/16
【NBCまつり2024参加のお知らせ】
【 NBC長崎放送×Shape 】9/21(土)・22(日)開催のNBCまつり2024に参加させていただきます!

NBC「Pint」の大人気コーナー
「ピントレ」の放送をリアル開催!
テレビで見るピントレをリアルに
ゆこさんと豊崎アナと一緒に体験出来る貴重なイベントです♪
現在、20代以上の女性の方で参加者を募集中です!
気になる方はぜひ応募してみてはいかがでしょうか?😊



また、出島メッセのブースでもピラティススタジオShapeが計測イベントを開催します!
1回500円にて
・Inbody高精度体成分分析
 *体水分量
 *たんぱく質量
 *ミネラル量
 *部位別体脂肪量
 *部位別筋肉量 など
・脳年齢測定
・血管年齢測定
・生活習慣チェック
などお好きな項目を測定できます。
普段なかなか見えないご自身の健康状態をチェックしてみませんか?😊

また、長崎初✨子ども向けのかわいいピラティスマシン
「キッズピラティス」もご用意しています♪
お子さまとぜひお越しください🍀

そのほか美味しいブースやワークショップもあるのでチェックしてみてくださいね🔎

>>イベント詳細はコチラをクリック<<

2024/8/17
【ピラティスグッズ販売のお知らせ】

Shape × IROX(アイロックス)企画

ピラティスソックス有名ブランド「Toesox」よりこの度仕入れさせていただきました!
人気の限定カラーや定番カラーまで目白押しです。

この度Shape長崎、諫早スタジオから販売を開始致します!

カラー展開も豊富に取り揃えています。
また、サイズのお取扱は
S(22.5~24.5cm)
M(25.0~27.0cm)になります。

足の指を自在に動かしやすく
滑り止めもついているのでセッションの効率がさらにup!
また通気性にも優れておりムレの心配もなし。

この機会にぜひご活用ください♩
Shape・IROX

2024/7/15
【「ソラアミュ」参加のお知らせ】
ピラティススタジオShapeは、7月6日(月)にアミュプラザ長崎様、THE NORTH FACE+様、HANDS様と「ソラアミュ Vol.02」を開催しました。
講師のゆこ先生が着用していた「ニュートラルワークス」のウェアは、 THE NORTH FACE+様にてご購入いただけます。

2024/4/05
4月5日(金)、アミュプラザ長崎新館で開催された「ソラアミュ」に協力店舗として参加しました。

2024/4/01
春の「ソラアミュ」開催のお知らせ

2023/12/27
ながさきプレス2024年1月号に広告掲載

2023/11/10
アミュプラザ長崎新館・拡張オープンのお知らせ

2023/10/19
Shape長崎銅座スタジオ移転のお知らせ

2023/09/27
お客さまの声を更新しました

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